Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
130.1 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
1656 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 80.07g | Carb: 178.55g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сыр Российский, Макароны Отварные, Хоту Ас Ежики Мясные Нежные, Milka Печенье Choco Cow, Пирожок с Картошкой, Венский Цех Корзиночка Ягодная, Эклер. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana_stasie's weight history
|