|
ПМС и отёки
|
115.7 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
1464 kcal
|
Fat: 122.99g | Prot: 66.93g | Carb: 37.05g.
Breakfast: Масло Гхи, Bob's Red Milll Дрожжи Инактивированные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная капуста без сахара, Кулич кето-вариант, Тушеная говядина, Листья Салата, Яичные блины. Lunch: Салат Айсберг, Котлеты говяжье-свиные вариант кето, Маринованные кабачки, Скрамбл из яиц. Dinner: Koko King Кокосовое Масло, Кулич кето-вариант. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|