Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
1484 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 74.77g | Carb: 122.27g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Экомилк Сыр Творожный, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. Lunch: Dolce Albero Шоколадные Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Жареное без Масла, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Царь Лапша Домашняя . Dinner: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Богатырь Сосиски Куриные. Snacks/Other: ВкусВилл Молочный Шоколад, Ашан Сыр Бри 60%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия 20031990's weight history
|