Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
251.3 lb
Lost so far: 104.7 lb.
Still to go: 75.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2023:
|
1522 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 87.40g | Carb: 118.09g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Княгинино Молоко 1,5%, Руккола, FitnesShock Shaker, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Мандарины, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lunch: Блинчики с Мясом, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Dinner: Сладкая Жизнь Печенье Овсяное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kerrmasha's weight history
|