Aksinia17's Journal, 21 January 2015

134.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1121 kcal

Fat: 28.90g | Prot: 54.83g | Carb: 166.33g.   Breakfast: Зеленый Чай, Хурма Сушеная, Овсяное Печенье. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Snacks/Other: Гранат. more...

1800 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...