Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
132.9 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2023:
|
1032 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 96.00g | Carb: 60.57g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Мой Сок Зеленое Яблоко, Экоморье Нерка Балык Холодного Копчения, Куриные котлеты с творогом. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Сады Придонья Томатный Сок , Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Norven Форель Слабосоленая, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
екатерина160590's weight history
|