Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
113.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2023:
|
357 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 25.38g | Carb: 14.75g.
Breakfast: Berenjena Cocida, Cocinero Aderezo Light, Huevo Revuelto, Lechuga de Hoja Verde, Nuez, Palta Hass, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Clara de Huevo, Cuarto Creciente Limonada Menta y Jengibre, Mapsa Chocolate sin Azúcar, Cuarto Creciente Limonada Menta y Jengibre, Weekit Fit Granola Keto, Fit Life Pasta de Mní Proteica. Dinner: Nueces, Pan Nube, Queso Cremoso Light sin Sal. Snacks/Other: Pizza Keto, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Carrefour Mix Sport, Nuez, Silk Leche de Almendras sin Azucar. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Magalí Rocío ~'s weight history
|