Huguy's Journal, 04 April 2023

160.9 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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2264 kcal

Fat: 88.46g | Prot: 99.68g | Carb: 240.92g.   Breakfast: Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Café, Spiruline, Curcuma. Lunch: L'étal du Boucher Cote de Porc, Monoprix Beurre Doux, Envia Fromage Blanc Bio 3,2%, Oranges, Entremont Emmental, Baguette, Spiruline, Curcuma, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Dinner: Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Paquito Confiture Allégée Abricot, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Blanc, Oeuf sur le Plat, Camembert. Snacks/Other: Pomme, Lotus Speculoos (6,73g). more...

2529 kcal

Activities & Exercise: Running - 7/mph - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...