Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
167.1 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
|
633 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 34.87g | Carb: 51.05g.
Breakfast: Помидоры, Булочные Вольчека Печенье Миндальное, Velle Банановое Молоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ватутинки Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto. Snacks/Other: WKUP Энергетик. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|