|
Picooc утро:
Вес: 83,2
Жир: 27.1%
Оценка тела: 5.1/10
Picooc после полудня и ФК:
Вес: 81.8
Жир: 23.5%
Оценка тела: 7/10 Выполняйте больше аэробныъ
Picooc:
с 20 по 27.03 прошло 7 дней обьем жира увеличился на 0.5 И стал избыточным. В ыполняйте больше аэробных упражнений
|
180.3 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2023:
losing 24.7 lb a week
|