|
wtf?
|
160.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 January 2015:
|
1602 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 111.59g | Carb: 163.85g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Каждый День Цветочный Мед, Дикси Грецкий Орех, Яйцо, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Домашняя Котлеты из Кеты, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Домашний Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Молоком Кефир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домашний Йогурт. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariafatgirl's weight history
|