Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
125.2 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2023:
|
1971 kcal
|
Fat: 104.86g | Prot: 54.31g | Carb: 201.55g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Донские Традиции Грудинка Парижская, Eurospar Хлеб Картофельный с Луком, Кофе, Ferrero Nutella, Кофе. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Любимая Шоколадница Торт Птичье Молоко. Dinner: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anjzzzz's weight history
|