Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
164.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2023:
|
1101 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 51.84g | Carb: 65.17g.
Breakfast: Калина Малина Пирожное Меренга, Mother Earth Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Окей Груша Конференс, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Травяной Чай, Перекресток Банан. Lunch: Кузбассхлеб Хлеб Московский, Глобус Шашлык Свиной. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maravova's weight history
|