Elisaleal's Journal, 15 January 2015

Meu peso tá oscilando muito. Tô feliz não! Sei que não existe milagre quando se trata de emagrecer. Mas no fundo a gente espera isso. Puxa! Quando penso que já vou diminuir o peso em alguns gramas... Decepção..... o peso AUMENTA. Oh! tristeza!

176.1 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 24.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1439 kcal

Fat: 80.04g | Prot: 65.27g | Carb: 109.60g.   Lunch: Maguary Suco de Caju, Sardinha Frita. Dinner: Hershey's Chocolate Meio Amargo. Snacks/Other: Queijo Mozzarella. more...