Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
111.8 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2023:
|
2031 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 203.76g | Carb: 202.79g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Геркулес Монастырский, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мак. Lunch: Альянс Чука, Дорадо. Dinner: Азбука Вкуса Гречка с Говядиной и Овощами, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Яблоко. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|