|
относительно "чистой" прикатило))
|
184.1 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 January 2015:
|
3027 kcal
|
Fat: 110.80g | Prot: 182.85g | Carb: 324.40g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Молоко Нашей Дойки 3,7%, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Мука Льняная, Банан. Lunch: Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе, Говядина. Dinner: Мистраль Пшено Шлифованное. Snacks/Other: Полет Пряники Имбирные, papa john's pizza, Молочное Дело Творобушки, Ашан Плетенка с Кунжутом. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|