|
Gisteren een gezellige spelletjes middag met vrienden. En daar staat natuurlijk ook wat lekkers bij op tafel 😊.
|
149.3 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2023:
|
410 kcal
|
Fat: 10.15g | Prot: 29.79g | Carb: 45.73g.
Dinner: Pasta met tonijn, spinazie & asperges. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lonnekevan toledo-henneveld's weight history
|