1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 15 March 2023

156.5 lb Lost so far: 19.4 lb.    Still to go: 38.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

890 kcal

Fat: 23.46g | Prot: 35.75g | Carb: 136.28g.   Breakfast: Кофе (Растворимый). Lunch: ИП Зырянов Печенье Песочное Домашнее, Хлебница Кекс Творожный, Кофе с Молоком, Соус Болоньезе, Barilla Спагетти Отварные. more...

2608 kcal

Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 41 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...