1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 14 March 2023

156.5 lb Lost so far: 19.4 lb.    Still to go: 38.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

893 kcal

Fat: 38.10g | Prot: 22.97g | Carb: 112.28g.   Breakfast: Кекс Творожный, Семейные Традиции Трайфл Красный Бархат, Щи со Свининой, Кофе с Молоком, Кофе (Растворимый). Lunch: Сладуница Жена Самурая, Дары Кубани Томатный Сок, Щи со Свининой. Dinner: Магнит Хлопья Кукурузные Медовые, Голден Яблоко. more...

2475 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...