1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 13 March 2023

Кд привет

156.7 lb Lost so far: 19.2 lb.    Still to go: 38.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

813 kcal

Fat: 48.27g | Prot: 28.78g | Carb: 64.26g.   Breakfast: Простые Пельмени, Кофе (Растворимый). Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом , Дары Кубани Томатный Сок, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. Dinner: Семейные Традиции Трайфл Красный Бархат. more...

2479 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...