|
талия 97
|
210.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2023:
|
2054 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 110.03g | Carb: 211.31g.
Breakfast: Сахарный Песок, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Княгинино Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Слобода Горчичный Соус, Останкино Бекон по-Испански, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Льняная Каша. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Главсуп Щи по-Деревенски. Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Му-У Ряженка 2,5%, Сокровища Океана Икра Сельди, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Брест Литовск Финское Масло с Солью. Snacks/Other: Рафаэлло Рафаэлло, Ашан Баранки Горчичные, Сэмпер Сэмпер Бэби, Molvest Кмб-85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Банан, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
michelle_vaillant's weight history
|