~PolinaTselinskaya~'s Journal, 05 March 2023

Тренда ногииии и ягоды))
В целом всё хорошо,но присед был тяжелым:(не получился

109.6 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1948 kcal

Fat: 67.72g | Prot: 100.86g | Carb: 220.37g.   Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Фермерский. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Люди Любят Круассан. Dinner: Protein Rex Lamington Milky, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Cortador Прошутто. more...