Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
125.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2023:
|
1823 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 91.76g | Carb: 185.02g.
Breakfast: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Булочка, Пятерочка Пирожок Домашний с Картофелем, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Dinner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Energy Pro Протеин Клубника , KFS Боксмастер Острый. Snacks/Other: Добрый Кола, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|