Анчоус12's Journal, 27 February 2023

Странно что 9 февраля вес не зафиксировался тут, ну зафиксирую сейчас-время активных тренировок и приёма креатина .К 8 марту снова взвешусь)))ну или попозже.
136.0 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 3.0 lb a week

12 Supporters    Support   

Comments 
Вес поднялся из-за отсутствия тренировок,при той же калорийности? 
27 Feb 23 by member: Mаpишка
Mаpишка вес от 9 февраля, приём креатина, целенаправленно))))У меня не меняется вес при 2000 ккал, проверено годами, только при конкретных моих усилиях по его увеличению он меняется.пост был от 9 февраля,а вес не зафиксировался-исправляю))))я без тренировок могу только сдуться))) 
27 Feb 23 by member: Анчоус12

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Анчоус12's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.