Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
121.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 109.00g | Carb: 101.15g.
Breakfast: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Макфа Мука Пшеничная Экстра, Вараксино Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе. Lunch: Хачо и Пури Чкмерули из Цыплёнка. Dinner: Брокколи, Вастэко Топленое Масло Гхи, Спаржа, Borealis Треска Атлантическая. Snacks/Other: Гранат, Свити, Activlab High Whey Protein Bar, ВкусВилл Маракуйя. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|