Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
175.3 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 58.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2023:
|
1481 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 95.10g | Carb: 123.10g.
Breakfast: Смольнинский Хлебозавод Эклер, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Овсяноблин, ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Салат Айсберг, Пюре из Цветной Капусты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
neznakomcka's weight history
|