Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
121.5 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
|
2053 kcal
|
Fat: 110.31g | Prot: 110.46g | Carb: 144.65g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Магнит Банан. Lunch: Lustenberger Сыр Фруктово-Пряный, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Оливковое Масло, Лепешка, Бахрома Хрустящие Баклажаны с Сыром Сулугуни, Хинкали, Хачо и Пури Чкмерули из Цыплёнка. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Теремок Облепиховый Чай. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|