|
Kivaa taas suunta alaspäin. Kävin tällä viikolla työterveyshuollon lääkärin luona, ei määrännyt verenpainelääkkeitä vain neuvoi, että seuraa tilannetta ja katsoo hiukan syömistä. Tämä työviikko olikin kentällä ja työhousuista huomaa aina, että jotain tapahtunut, vaikka ovat kuminauhalla, olen toisaalta siirtänyt ja pienentänyt housuja ja nyt koko 44 olisi myös 42 housut varalla jos kevään aikana pääsisi kokeilemaan ja käyttää niitä. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti 💗🌹
|
194.9 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 62.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.5 lb a week
|