Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
200.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
|
3329 kcal
|
Fat: 126.86g | Prot: 152.16g | Carb: 340.33g.
Breakfast: Зерница Пряники со Вкусом Шоколада , Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Lunch: Картофель Фри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Достаевский Пицца «Курица и Бекон» , Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Jameson Виски, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Сырники, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ruksch's weight history
|