Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
126.1 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2023:
|
1774 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 47.78g | Carb: 243.02g.
Breakfast: арахисовое печенье, Oreo Клубничный Вкус, панна котта с мандаринами, Nestle Хрутка Duo, Вологодские Продукты Молоко 1,5%. Lunch: токпокки. Dinner: Магнит Яблоки Новый Урожай, арахисовое печенье, Нутелла Шоколадная Паста, дораяки, Milka Oreo MMMMM. Snacks/Other: Большевик Барни Молоко, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dispalise's weight history
|