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51,6
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111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 February 2023:
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2457 kcal
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Fat: 51.22g | Prot: 170.17g | Carb: 315.19g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Cuscuz (Cozido). Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Clara de Ovo, Patinho Grelhado, Pão Francês. Snacks/Other: Verdemar Sorvete Chocolate Light , Canto de Minas Creme de Ricota Light, Bauducco Cereale Toast Integral , Itambé Whey, Pipoca, Fruittella Bala, Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado, Hortifruti Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Iogurte Fit Maçã, Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia. more...
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steady weight
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