soshka's Journal, 01 January 2015

126.1 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 20.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1522 kcal

Fat: 60.55g | Prot: 95.37g | Carb: 153.63g.   Breakfast: Зеленая Стручковая Фасоль, Сахар, Paulina Gouda, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Летний День Молоко 1,5%. Lunch: Яичный Желток, Балык "Венский", Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Каждый День Цветочный Мед, Ароматы Жизни Мука Льняная, Творог 9%, Galbani Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Божья Коровка. Dinner: Яичный Желток, Творог 9%, Ароматы Жизни Мука Льняная, Каждый День Цветочный Мед, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Сахар, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Alpen Gold Composition, Сахар, Зеленая Стручковая Фасоль, Ролл Мексика. Snacks/Other: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Paulina Gouda, Сахар, Heinz Соус Экзотический, Метатр Студень. more...

1400 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours and 50 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes. more...