Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 108.70g | Carb: 113.44g.
Breakfast: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Яйцо (Целое), ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ira3006's weight history
|