Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2014
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108.5 lb
Lost so far: 3.0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 December 2014:
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1733 kcal
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Fat: 51.42g | Prot: 27.43g | Carb: 186.49g.
Breakfast: Oasis Smoothie Ananas, Banane, Coco, Tassimo Nabob Breakfast Blend Coffee, Ocean Spray Diète Canneberge et Grenade, Lindt Lindor l'infini Fondant. Lunch: Jell-O Gel Snacks Citron-Lime, les Médaillons Fromage de Chèvre, Canneberges & Sirop d'érable, Christie Wheat Thins Sundried Tomato & Basil, V8 V-Go Smooth & Seasoned. Dinner: Laura Secord Chocolate Liquor 12%, Nestle Rolo Dessert Glacé, Capricorn Réglisse Molle à la Framboise, le Choix du Président Lobster Mac'n'cheese Bites, le Choix du Président Bouchées Mexi-Mac au Fromage, le Choix du Président Italian Lollopops, le Choix du Président Tortilla et Jalapeno Bâtonnets au Fromage, le Choix du Président Croquettes de Crabe Sauvage des Maritimes, President's Choice French Quiche, Waterview Market Butterfly Shrimp, Bud Lime Cran-Brrr-Rita, Bud Lime Straw-Ber-Rita. Snacks/Other: Nestle Pure Life Splash Cherry Berry, Sprite Sprite Zero , Eau de Robinet. more...
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losing 3.5 lb a week
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