Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
113.5 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2023:
|
1107 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 38.83g | Carb: 168.32g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Вода, Зеленый Чай. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Зеленый Чай, Зеленая Линия Сырники с Вишней, ВкусВилл Круассан, Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|