Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
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161.4 lb
Lost so far: 105.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2023:
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1569 kcal
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Fat: 61.47g | Prot: 95.56g | Carb: 151.18g.
Breakfast: Koro Pistazienmus, Erdschwalbe Schokoladenkuchen Low Carb, Beste Ernte Junge Möhren, Sojade So Soja! Banane-Passion. Lunch: Vegetarische Lasagne, Cucina Cantuccini, Italiamo Tiramisu. Dinner: Kohlrabi, BioBio Bergkäse (20g), Laugenbrezeln, Taifun Black Forest Tofu, Foodspring Vegan Protein Schokolade, Sojade Sojajoghurt Natur, BioBio Rote Beete Gekocht. more...
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losing 0.7 lb a week
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 Comments
10 Feb 23 by member: Ritamine__
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Müde - keine Ahnung - Wochenende wird spannend
10 Feb 23 by member: nöhöhöhö
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Bin bei meinen Eltern, das ist psychisch immer ne Herausforderung- wofür meine Eltern nix können.
10 Feb 23 by member: nöhöhöhö
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Schick dir ein bisschen Kraft rüber. 🤗
11 Feb 23 by member: Tigerini
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