Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
122.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2023:
|
1746 kcal
|
Fat: 99.70g | Prot: 92.71g | Carb: 123.70g.
Breakfast: Natty's Паста Фисташковая Cake Pop с Мёдом, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Магнит Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, California Gold Nutrition Коллаген, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Кинто Шрирача Соус Перечный, Активия Йогурт Термостатный, Морковь, Delicados Тортилья, Авокадо Авокадо, Кукуруза, Мираторг Ростбиф Говяжий, Kesidis Dairy Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лук, Чеснок. Snacks/Other: Орехи Кешью, Фрукторешки Пекан Сушеный, Семушка Макадамия. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|