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Ebaaaaaa.....
Estou cada vez mais perto de sair dos 3 dígitos!
Sextou com alegria!
Boraaaaa 🚀🚀🚀👊👊💪💪
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228.6 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 85.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 February 2023:
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990 kcal
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Fat: 69.82g | Prot: 70.88g | Carb: 17.75g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Abobrinha Italiana, Torresminas Torresmo, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito, Folha de Beterraba, Rúcula, Alface, Zucca Cogumelo Paris, Repolho, Cebolas, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
uhul!!! eu chorei quando consegui, então compartilho de sua alegria. Bora que a luta é diária mas não estamos sozinhas não 🚀🚀🚀🚀🚀👏👏👏👏👏👏
03 Feb 23 by member: danycd
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03 Feb 23 by member: Ana Paula Manzo
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Parabéns...vc faz cetogênica?
03 Feb 23 by member: sandrarc62
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Sandra, faço cetogênica sim e jejum
03 Feb 23 by member: Ana Paula Manzo
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