Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
113.8 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2023:
|
1624 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 81.91g | Carb: 182.32g.
Breakfast: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Яйцо, Viola Сыр, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Банан, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Dinner: Сушеная Клюква, Арахис, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katetsport's weight history
|