Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
200.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2023:
|
1268 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 51.95g | Carb: 150.62g.
Breakfast: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Яйцо, из Лавки Молоко 2,5%, Коломенское Зерновой Хлеб, Фуджи Онигири Лосось с Васаби. Lunch: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Рыбный Суп. Dinner: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Кухня на Районе Коул Слоу с Красной Капустой. Snacks/Other: Магнит Груша Конференц. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
696979's weight history
|