Andrea Bogazzi's Journal, 14 December 2014

Andrea Bogazzi's Profile < Previous Entry |Next Entry >

no rendiamoci conto. si ricomincia da 0

188.5 lb Lost so far: 22.9 lb. Still to go: 1.1 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 December 2014:

118 kcal

Fat: 2.04g | Prot: 24.60g | Carb: 1.80g. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein. more...

gaining 1.7 lb a week

2 Supporters Support

Comments

a vedere il tuo diario sembra impossibile, non ho mai visto un uomo di 85 chili ingrassare con una media di 1500 calorie. Sicuro di conteggiare bene? Altrimenti stai affossando il tuo metabolismo con un apporto calorico medio totale troppo basso.

14 Dec 14 by member: DennyTrecker89


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Andrea Bogazzi's weight history

view complete history

Andrea Bogazzi's Journal, 14 December 2014

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Andrea Bogazzi's weight history