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Ja wie man sieht hat es diese Woche fresskaliert. Könnte jetzt 1000 ausreden finden, wie hatte Geburtstag und dreimal gefeiert 🤷♀️. Aber dann hätte ich ja wieder aufhören können.🤦♀️ Hat nicht geklappt . naja ich geh mal davon aus das die Waage es heute geschafft hat ☺️und auf ein neues. schönes Wochenende ihr lieben .🌞🌨
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165.6 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 January 2023:
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1092 kcal
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Fat: 35.09g | Prot: 36.98g | Carb: 154.70g.
Breakfast: Senf, Herta Knacki, Aldi Trauben Kernlos, Elstar, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt, K-Classic Frischkäse, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Dulano Rohschinken Light. more...
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gaining 3.6 lb a week
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