rogerpaixao's Journal, 11 December 2014

Ontem qdo cheguei em casa estava com 94,2 Kg... foram 2,8 Kg de confraternização... churrascaria... comi casquinha de siri, cordeiro, javali, picanha, coração de galinha, linguiça de tudo q é tipo e muito mais. Nem bebi água durante o almoço... hauahuahauhauh

Dormi q nem um anjinho... deitei às 21h com a filhota no ar condicionado e fui direto até 7h... ô coisa boa... se fosse há um tempo atrás ia ficar muito mal mas como só comi salada e carne estou de boa completamente... APESAR de me sentir ENTUPIDO... me sinto carregando uma bolsa de carne na barriga... hauahauhauhauha

Aposto que o FSB vai dizer q estou ganhando peso a uma velocidade ABSURDAMENTE elevada... :P
(coloquei q estou seguindo a dieta 100%)

Um lowcarber apaixonado !!!
204.1 lb Lost so far: 24.0 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed 100%.
gaining 18.5 lb a week

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Comments 
hummm, diliça, mas casquinha de siri é cheia de farinha tá......kkkk 
11 Dec 14 by member: Valleska
Roger esse peso que vc ganhou vai sair com os aliens daqui a pouco. Ah Val na minha confraternização também teve casquinha mas era de carangueijo. Eu comia o carangueijo e deixava a farinha.  
11 Dec 14 by member: AlyneCAndrade
Como assim Alyne ??? Comia o carangueijo e deixava a farinha ??? Eu disse que tem farinha porque eles fazem uma goma de farinha e jogam a carne de siri ou carangueijo dentro e misturam...... a sua casquinha vinha separada ???? Nunca vi.....kkk 
11 Dec 14 by member: Valleska
Aqui eles fazem assim: Colocam só a poupa do carangheijo de um lado e do outro lado uma porção de farinha de mandioca (farinha de fazer farofa mesmo) com um pedacinho de limão. Deve ser bem diferente daí mesmo. 
11 Dec 14 by member: AlyneCAndrade
Adoro churrascariaaaa!!! tem coisa melhor??? É de fato aqui também a casquinha vem uma coisinha (casquinha) enfeitadinha com um creminho sei lá do que e o siri passou longe kkkkk 
11 Dec 14 by member: Sophia Prince
Seja bem vindo !!! Não se esqueça de incluir uma foto no teu perfil e incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!! 
11 Dec 14 by member: setembro12
que engraçado né Alyne....completamente diferente..... isso sim é casquinha de siri.....aqui é pasta de alguma coisa com cheiro de siri.....kkkk , né Sophia ??? kkkkk 
11 Dec 14 by member: Valleska
Quando eu for comer de novo vou tirar a foto e colocar lá no grupo do watts pra vcs verem. 
11 Dec 14 by member: AlyneCAndrade
Ainda não tirei tempo para entender essa lowcarb. mas com esse menu parece ideal pra mim kkkkkk 
11 Dec 14 by member: wallacevbs
Setembro... olha q assim eu gamo hein ? :P 
11 Dec 14 by member: rogerpaixao
kkkkkkkkkkkkkkkk 
11 Dec 14 by member: setembro12
Eu quero saber o dia em que o Roger vai escrever que comeu pouco ou fez jejum rssss Aí sim kkkkk 
11 Dec 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
hummm delíciaaa... adoooro churrascarias.. \o/  
11 Dec 14 by member: Dani Frata
Caracas Roger... As lombrigas continuam trabalhando em você! 
11 Dec 14 by member: Ferreira.Mo
Eitaaaaa!!!!!! Mas Roger preciso de um conselho, meu colesterol esta altoooooo 240 eu nem acredito, será que tenho que diminuir a gordura? 
11 Dec 14 by member: Euthychia
o, na minha casquinha nao vai farinha nao! Vai leite de coco, azeite de dende, parmesao, cebola, tomate... hummm 100% low carb! e não vai mesmo nenhum tipo de farinha para engrossar, assim sente-se o sabor da carne purinha, purinha! deu agua na boca! Ja fiz casquinha estilo vinagrete, comem muito por aqui no japao, dilica tb! 
11 Dec 14 by member: Tamiresbrumer
Tamires água na boca, tudo de bom fazer em casa, ai a gente sabe o que ta comendo! Euthchia desculpe me meter mas eu tinha colesterol altíssimo quando gorda e não baixou quando baixei o peso e continuei com a sinvastatina que o médico prescreveu, ai lí muito principalmente o site do dr. Souto sobre colesterol e sabe como consegui me livrar do remédio, com óleo de coco na alimentação! Eu fiz um teste retirei o remédio e aumentei o consumo do óleo sendo cética, mas foi ótimo o resultado, surpreendeu a mim e ao médico e ele retirou de vez o remédio! Reveja as gorduras que vc esta consumindo, faça testes! 
12 Dec 14 by member: Sophia Prince
Euthy... me passe teus números de HDL e Triglicerideos... são os q contam... olha lá meu último post... mostro meus resultados... 
12 Dec 14 by member: rogerpaixao
Qto às lombrigas... aguardem minha pesagem de hoje... EU VÔ SI DIVERTI MUINTU !!! 
12 Dec 14 by member: rogerpaixao
Sophia Prince!!!! Pode entrar na conversa sim, afinal fiquei muito assustada.....Eu já uso óleo de coco. Mas vou rever meu cardápio sim, como muitooo bacon, nata, creme de leite....linguiça.....vou maneirar um pouco. 
12 Dec 14 by member: Euthychia

     
 

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