Sophie0406's Journal, 24 January 2023

Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
127.9 lb Lost so far: 36.4 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 January 2023:
1779 kcal Fat: 45.42g | Prot: 93.36g | Carb: 251.28g.   Breakfast: Mars Bites, Мандарины, Quaker Caramel Rice Cake, Svalya Strawberry Cheesecake Bar ( Сырок), Goulu Копченая Утка 🦆, Sierpc Королевский Сыр 🧀, Бородин Бородинский Хлеб, Farm Boy White Bread. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Творог, Оливковое Масло, Маслины, President's Choice Sesame Slider Mini Burger Buns, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: McDonald's Caramel Sundae, Quaker Caramel Rice Cake, Goulu Копченая Утка 🦆, Sierpc Королевский Сыр 🧀, Farm Boy White Bread. more...
gaining 9.3 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sophie0406's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.