Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
113.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 January 2023:
|
2160 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 126.36g | Carb: 235.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Зеленая Линия Сырники Творожные. Lunch: Ekoniva Сыр Dürr 6 Месяца , Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, из Лавки Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Zotman Пицца Пепперони , Zotman Баварская Мясная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|