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☕☕....Guten Morgen ihr Lieben ....❄❄ ...Frau Holle war da 😍....bei euch auch 🤗..es sieht so schön aus !
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166.2 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 January 2023:
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875 kcal
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Fat: 18.40g | Prot: 61.74g | Carb: 112.98g.
Breakfast: Himbeeren, Exquisa Quarkcreme, D'arbo Marillen Fruchtdessert, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz. Lunch: Abbelen Geflügelfrikadellen, Enerbio Vegetarische Bolognese Sauce, LCW Shirataki Reis. Dinner: Clementinen, Nixe Thunfischfilets, Aldi Feldsalat, Cocktailtomaten, Knorr Salatkrönung, Vollkornbrot. Snacks/Other: REWE Pomelo, Zitronensaft. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Hier liegt der Schnee noch auf Dächern und Autos. Und kalt ist es, -4°.
Schönen Tag liebe Barbara ☕️☕️🤗
19 Jan 23 by member: proudmary2010
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Hallo Barbara...bei mir war auch Frau Holle zu Besuch, aber es ist ars....kalt.❄❄🧤🧣 brrrrr🐳
19 Jan 23 by member: Portal Wal🐳
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proudmary2010.... Wir haben minus 2 doch das schöne weiß verschwindet schon wieder ❄️🤷♀️.. Dir auch einen wunderbaren Tag liebe Mary 🙋♀️
19 Jan 23 by member: buecherwurm_02
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Portal Wal🐳.... Ja, ich geh immer wieder aufs Trampolin damit mir warm wird 😂... Bewegung hilft 🤣🤣🍀liebe Sylvia 😘
19 Jan 23 by member: buecherwurm_02
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Jepp, liebe Barbara. Auch Bayern hat a weißes Mützerl auf. 🏔️❄️☃️
19 Jan 23 by member: Abraxsa
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20 Jan 23 by member: Ritamine__
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