Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2014
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 December 2014:
|
2479 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 183.42g | Carb: 301.77g.
Breakfast: Имбирное Печенье, Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers, Овсяные Хлопья, Окей Варенье Малиновое, Хлебный Дом Талия. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий, Малина, Гречка Отварная, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яблоко, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мёд, Клементины, Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
1815 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 3 hours and 1 minute, Housework - 2 hours, Resting - 10 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
 Comments
Гы, сразу после меня отметилась)))
07 Dec 14 by member: Coupe de Grace
|
07 Dec 14 by member: Coupe de Grace
|
Сразу? Так вышло. Ты за мной следишь, ага, я тебя спалила?) я вчера +1,4 сегодня -1,0
07 Dec 14 by member: Katariq
|
Это ты за мной следишь! Ты же за мной сразу, а не я за тобой)) Ну нормально... в плюсе. А я всё воду гоняю, рекомбинируется организм, начинает привыкать к пп.
07 Dec 14 by member: Coupe de Grace
|
07 Dec 14 by member: Katariq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katariq's weight history
|