Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2014
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2014:
|
1395 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 60.11g | Carb: 135.75g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Парижская Буренка Сырный Продукт, Колбаса Докторская, Зеленый Чай. Lunch: Леовит Гречка по-Деревенски. Dinner: Тануки Ролл Калифорния, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Аппетиссимо Фруктовый Пудинг, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aksinia17's weight history
|