Hajocles's Journal, 12 January 2023

Hab mich nicht eher hergetraut, bis die Weihnachtspfunde nicht alle wieder weg waren. 🙈
314.4 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 93.9 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.3 lb a week

75 Supporters    Support   

Comments 
... läuft bei Dir - gut gemacht  
12 Jan 23 by member: Kleindana
Aber sie sind weg😉! 
12 Jan 23 by member: Klebefliege
Danke, ja ging besser als gedacht und ich hatte mich über die Feiertage echt nicht geschont mit....feiern. 😱 
12 Jan 23 by member: Hajocles
🤭 Aber du bist sie los 👍 
12 Jan 23 by member: pejemi
Vll weil ich kaum so Süßkram genascht habe, sondern eher nur extrem gut bei den Mahlzeiten gegessen habe? Macht das Sinn? Keine Ahnung. 🤔😂 
12 Jan 23 by member: Hajocles
Hauptsache weg. Jetzt lässt du das süße Zeug komplett weg und bei den Mahlzeiten nur noch "normale" Portionsgrößen, viel trinken und viel Bewegung. Dann klappt das auch weiterhin so gut wie jetzt🤗 
12 Jan 23 by member: nini0689
Geh, bist doch sonst nicht so gschammig! 
12 Jan 23 by member: Bettinchen80
@nini: Wie jetzt alles auf einmal und gleichzeitig? 😱 @Bettinchen: Ab und zu kann ich auch g'schamig sein. 🙈 
12 Jan 23 by member: Hajocles
Hajo, man redet sich immer leicht. Ich kanns auch nicht sonst wäre ich schon lange am Ziel. Bis vor kurzem klappte Sport super; Essen eher mäßig. Jetzt is genau umgekehrt 😅 
12 Jan 23 by member: nini0689
Ach bitte .... schön das du wieder da bist 
12 Jan 23 by member: 12Pummelelfe

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Hajocles's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.