|
Gisteren bloedtest gedaan, goeie en slechte cholesterol staan te hoog.
Ook voel ik me nog steeds niet goed door de aanhoudende last van geforceerde spieren en rugvermoeidheid door een aanslepende verkoudheid.
Pfhh heb me in tijden zo slecht niet gevoeld, we hebben ook dringend zo’n nodig denk ik.
Intussen wel gestart met gezonder eten.
En nu toch al iets van goeds -600 gr
|
189.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
Dag Marleen,want ben ik blij dat hier iemand bij zit zoal ik, precies mijn eigen verhaal dat ik lees. ook in menopauze en ook geen 100 gram eraf krijgen 😒😒😒
20 Jan 23 by member: poetsmadammeke
|
Hier ook,nu 54 jaar en kilootjes komen er ook rap bij,vroeger kon ik alles eten,nu is het ieder pondje gaat door het mondje...😉🥴
21 Jan 23 by member: elsbody
|
Hallo dames, ik vervolg de club. 56 , altijd redelijk slank geweest en nu ook in menopauze ( kl* ding!). 13 maanden geleden gestopt met roken en bijna 10 kilo erbij. En gewicht stijgend.. dus ook ik probeer er kiloos af te krijgen. Veel succes!
12 Mar 23 by member: niki_5066
|
Hallo iedereen, hoe goed ik mijn best doe mijn weegschaal wil niet naar beneden. Ik ben heel blij dat bij jullie wel lukt,🍀🍀🍀🍀😘
14 Mar 23 by member: poetsmadammeke
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marleen52's weight history
|